用熟木瓜。
木瓜牛奶，是以木瓜和牛奶为主要食材的美容菜谱，使口味更加香甜，具有抗衰美容、隆胸养颜、平肝和胃，舒筋活洛的功效，更能让肌肤呈现纯净、细致、清新健康的外观。
木瓜是非常不错的食品，它含有丰富的木瓜酵素和维生素A，是促进胸部细胞发育的天然荷尔蒙，木瓜富含的蛋白酶还能促进身体对蛋白质的吸收，让肌肤的新陈代谢正常，充满弹性。
另外，木瓜中含有丰富的木瓜酶，能帮助润滑肌肤，木瓜中维生素C的含量是苹果的48倍。
加上木瓜酶助消化能力，能够尽快排出体内毒素，对于由内到外清爽肌肤。
1.木瓜牛奶不仅可以调经益气，滋补身体，更能让肌肤呈现纯净，细致，清新健康的外观；
2.木瓜牛奶含有丰富的木瓜酵素和维生素，是促进胸部细胞发育的天然荷尔蒙；
3.木瓜富含的蛋白酶还能促进身体对蛋白质的吸收，让肌肤的新陈代谢正常，充满弹性；
4.木瓜中含有丰富的木瓜酶，能帮助润滑肌肤，木瓜中维生素的含量是苹果的几十倍；
5.木瓜所含的木瓜酵素能促进肌肤代谢，帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质，让肌肤显得更明亮，更清新。
功效：
1.具有健胃、化痰、生津、散痰、平肝的作用，能治痰多咳嗽、肠风血痢、牙痛口臭、食欲不振、经闭腹痛。
2.含丰富的蛋白质、维生素、矿物质及高量酵素，能合理补充人体各种必需营养成份。
3.消除体内过氧化物等毒素，净化血液。
4.特有的木瓜酵素可帮助消化，防治便秘。