一天内吃了八个鸡蛋没有坏处，其原因如下：
1.鸡蛋中的蛋白质是一种动物蛋白质，含有多种人体必需的氨基酸，是支撑生命的重要物质；
2.鸡蛋供大脑发育和记忆力的重要物质，多吃鸡蛋对人体的记忆力有益；
3.鸡蛋含有大量的“维生素B”，可防止低血糖；
4.食用鸡蛋能起到一定的补钙作用；
5.多食用鸡蛋能起到益精补气、润肺利咽的作用。
凌晨3点的蛇床花、4点的牵牛花、5点的蔷薇、6点的芍药花、7点的睡莲、10点的半丈莲、11点的马齿苋、12点的午时花、下午1点的万寿菊、6点的烟草花、7点的月光花、8点的夜来香、夜晚9点的昙花。
花瓣的细胞里存在着各种不同的色素。
若花的颜色是红、紫或蓝，那是因为这些花里含有一种花青素色素的缘故。
由于鸡蛋中蛋白质的体积较大，它必须在喝足了水的情况下才能被人体分解，人体吸收了其精华后，剩余的废物会随多余的水分经肾脏分解排出体外，所以，食用过多鸡蛋不仅会加重肾脏负担，还会使体内的水分大量流失。
并且，不能被及时消化的蛋白质停留在肠道内，还易发生腐败，产生一些对健康有害的物质。
一般来说，孩子和老人每天吃1个，青少年及成人每天吃2个比较适宜。