芹菜可以和很多时蔬炒,主要介绍以下两种:
1.芹菜炒藕片:首先将莲藕切片,放入清水中、芹菜切段、干辣椒切节;锅中倒入小半锅清水,加一勺盐,水开时,加入芹菜焯水,待水再次煮开后,捞入凉水中,接着在锅中加入几滴米醋,放入莲藕焯水,烧开后捞入凉水中;锅中倒入油,下入干辣椒、花椒粒,炸香,备用;准备好莲藕,倒入炸好的香油和干辣椒,加入适量香醋、生抽,拌匀,然后再加入熟花生米,搅拌均匀,就可以出锅装盘。
2.芹菜炒肉;葱白切段,姜切丝,胡萝卜切条,芹菜切段;猪里脊肉切丝,淋入少量清水,放半勺盐、少许白糖,淋入料酒,抓匀,放一勺生粉, 腌制十分钟;锅中倒入油,下入肉丝,滑油至熟,倒出;锅留底油,下入姜丝、葱段、胡萝卜,炒香,倒入芹菜,翻炒片刻;接着放一勺盐、少许白糖,炒熟,放入肉丝,淋入料酒,炒匀,然后撒入胡椒粉,淋入 适量水淀粉、芝麻油拌匀,装盘即可。
芹菜和肉搭配。
芹菜炒肉的做法:原料:芹菜2或3棵,瘦肉2两,新鲜的红辣椒2个。
步骤:
1.择取芹菜,用清水洗净,然后切成小段,瘦肉切成小片,红辣椒去籽切成小片;
2.放适量油,大蒜和姜爆锅,将芹菜和红辣椒片放入锅中,加盐和味精,炒熟后盛出;
3.放适量油,将瘦肉片放入锅中,加入酱油一小勺,进行翻炒,再把炒好的芹菜和辣椒放进去,继续翻炒段时间即可。
原因:兔肉和芹菜同时食用容易脱发。
食物有相生相克,如果已经食用了的话也没有关系,因为一次两次的不是特别严重。
但有反应很强烈的食物相克一定要注意。