玩法如下:
1.打开App，插上耳机，第一次启动会自动进入Reverie Dream，等待Induce完成后，就可以闭上眼睛开始体验；
2.点选向上的双箭头，退出到Dream Map，会看见迷宫一般的地图，其中点亮的区域是你已经解锁的梦境，黑色区域是尚未解锁的，每次点击一个黑色区域，都会提示你如何解锁这些梦境；
3.激活梦境有两种方法，一是直接点击某个点亮的区域，二是通过在Map界面点击两个米子的红色箭头，然后做一些符合Induce要求的动作，比如静止不动，四周安静，或者剧烈晃动等等，梦境之间还可以相互切换，触发方式和解锁要求是一样的。
这是玄幻小说，因此你必须接受它里面的无数天马行空的设定；但是它是最好的玄幻小说，因为在它的设定下情节无懈可击。
所以首先要解释片中提到的所有设定：
1. 首先，片中一共有六层世界。
如果把片子中小组计划的现实世界作为参照物的话，按照做梦依次向上分别是：现实世界，第一层梦境，第二层梦境，第三层梦境，第四层梦境，l迷失域。
2. 正常人活动在现实世界，做梦的时候在第一层梦境。
如果要进入第二层梦境，也就是梦里的梦，必须要服用一般性药物。
3. 如果要进入第三层梦境，也就是梦里的梦里的梦，一般性药物就无效了，必须要加强型药物。
但是加强型药物的副作用是如果在梦里被杀死不能醒来，而会进入Limbo。
有如下解释：
1.潜意识(心理学家西格蒙德・弗洛伊德在其《精神分析学》理论中首先提出)，是指潜藏在我们一般意识底下的一股神秘力量，是相对于“意识”的一种思想。
又称“右脑意识”、“宇宙意识”，脑内革命作者春山茂雄则称它为“祖先脑”。
潜意识，也就是人类原本具备却忘了使用的能力，这种能力我们称为“潜力”，也就是存在但却未被开发与利用的能力。
潜能的动力深藏在我们的深层意识当中，也就是我们的潜意识；26潜意识的六大特征：能量无比巨大:博恩?崔西说:潜意识是显意识力量的3万倍以上；最喜欢带感情色彩的信息；不识真假，直来直去，绝不打折扣的执行者，说什么就做什么(时间长短不一定)；比较容易受图像方面的刺激；我们不能觉察到，但只有通过催眠才能开发它；放松时，最容易进入潜意识。