普遍,老年抑郁症是指年龄在55或60岁以上的抑郁症患者。
家庭原因,老年人退休后,子女又相继成家立业,各奔东西,老人每天守着空荡荡的房子过着独居生活,缺乏子女的陪伴;疾病原因,随着年龄的不断增大,老人身体的各项机能也在不断下降,再加上之前工作的职业病,老人的身体越来越差,日渐消瘦;被药物引发,很多老人因为各种身体原因都有服药的习惯,有的药物具有抑郁的副作用,能够引发抑郁症;性格原因,抑郁症也会受到人性格的影响;心理恐惧,来自死亡的恐惧,老人的年龄越大越恐惧死亡,在恐惧死亡的同时,更害怕在死亡来临前对身体的折磨;生活变故,生活不是一成不变的,而是每天都在不断变化,人的年龄越大越难以接受生活中的不良变故。
1.避免过多的体力项目,如爬山、下水。
2.避免高原地带,如西藏、九寨、玉龙雪山。
3.餐饮应该比正常团的餐饮好些。
4.住宿安静的环境。
6.游览时间及节奏不能太紧张,景点不要太多,要考虑到实际景点内的路程、索道和景点内的小车等。
7.身上带好急救的药品,如救心丸、胰岛素、晕车药、氧气等等。
8.带好身份证和卡,要有紧急联系人。
9.衣服和鞋、相机等物品带好,但不要过多、过重、包小些。