含锌的水果主要有苹果、猕猴桃、枣、梨、草莓、杏、桃、柿子、柠檬、橘等。
锌是微量元素的一种，在人体内的含量以及每天所需摄入量都很少。
但是锌对机体的性发育、性功能、生殖细胞的生成都有至关重要的作用。
因为它是人体不可缺少的微量元素，是几十种金属酶的组成部分，对蛋白质的合成、生长因子的产生和分泌等环节有重要作用，所以人要每天摄入一定的锌，保持机体健康。
含有锄的四字词语有：
1.锄强扶弱：铲除强暴，扶助弱者；
2.?恶锄奸：铲除凶恶奸邪之人；
3.济弱锄强：济，帮助；锄，铲除；帮助弱者，铲除强暴；
4.锄麻棘矜：统指农民的锄具；
5.诛锄异己：指消灭和清除在政治上反对自己或与自己意见不合的人；
6.一肩两锄：形容不费气力；
7.耕前锄后：形容夫妻感情融洽；
8.焚芝锄蕙：焚毁灵芝，锄掉蕙草；比喻贤者遭受灾祸；
9.铲恶锄奸：铲除凶恶奸邪的人；
10.谇帚德锄：形容风俗败坏，不仁爱。
含锌的药物临床有以下几种。
葡萄糖酸锌口服液。
葡萄糖酸锌颗粒。
赖氨葡锌颗粒。
甘草锌口服液。
甘草锌颗粒以及甘草锌片。
新稀宝牌锌硒宝片。
乳酸锌口服液。
锌酵母。
硫酸锌口服液。
硒口服液。