动物性食品原料中含有大量的蛋白质、氨基酸、卵磷脂等营养物质,由于环境与自身的细菌作用,会产生多种腥味物质,在烹调时添加适量食醋中和,使其生成醋酸盐类,就可使腥臭味大为减弱。
还可以用香料去腥,我国香料种类繁多,可视具体情况适当选用。
如葱含挥发油及葱蒜辣素,生姜含有姜醇。
姜烯、姜酚,花椒、胡椒含川椒素,八角中含茴香醇、茴香醚,桂皮中含挥发油、有机酸等等,上述物质使异味减弱且能增香,特别在膻腥味较浓的动物性原料中使用,其去腥增香效果更明显。
主料:鸡腿、米。
配料:生姜、小葱、生抽、料酒、油、盐。
步骤:将洗好的米泡上半个小时开始煮米。
放入切好的姜片和完整的三根葱。
把鸡腿上的肉,剔除骨头切成小块,放入碗里,倒入一点油、料酒、盐巴、生抽、姜片,腌制一会。
当看到锅里的米开花冒泡时,把鸡肉放入,再少少加入一点盐,再煮上个15分钟。
最后撒点葱花即成。
材料:米线、豆芽、豆腐皮、火腿、鸡肉、油、盐适量。
做法:先将米线、豆芽、豆腐皮等材料分别下锅焯烫,米线焯烫半分钟后捞出自然晾凉,豆芽、豆腐皮则焯烫至熟备用;将乌鸡或者柴鸡放入砂锅中,用中火慢慢煲,直到鸡肉软烂即可,同时保证汤面上有一层薄油;鸡汤沸腾后将砂锅烧热,将汤和油盛入砂锅中保持温度;食用前先放鹌鹑蛋、里脊片等生材料;肉片变白后再下火腿片、米线、豆芽、豆腐皮等,拌匀后即可。