1.东京：是日本国的首都，是亚洲第一大城市，世界第二大城市。
东京的著名观光景点有东京铁塔、皇居、国会议事堂、浅草寺、浜离宫、上野公园与动物园、葛西临海公园、台场与彩虹大桥、东京迪士尼乐园、代代木公园、日比谷公园等；
2.京都：位于日本列岛中心的关西地区，为盆地地形，面积约为610平方公里，人口为150万人，是有名的历史之城。
公元794年平安京城始建于京都，历经大政奉远直至1868年迁都到东京为止的1000多年间，京都一直是日本的首都。
自建城以来，京都就作为日本的经济、文化中心，它的市民们继承了其优雅的传统；
3.大阪：位于日本的中西部、近畿地方的中央，虽然其面积在日本全国的都道府县中最小，但人口与人口密度却仅次于首都东京，为全国第二位。
它的三面被山地所围，西部面临呈弓形的大阪湾。
四岛：北海道岛、本州岛、四国岛、九州岛。
富士山和东京都在本州岛。
本州，也称本州岛，是日本最大的一个岛屿，位于日本列岛的中部，是世界上第七大岛。
向北与北海道岛隔津轻海峡相望，向南与四国岛隔濑户内海相对，向西南与九州岛隔关门海峡和丰后水道。
本州岛从东北向西南延伸全长约1300公里，宽度在50至230公里之间，海岸线全长5450公里，其总面积为230500平方公里，占日本总面积的百分之六十。
本州岛是大陆岛，岛上讫今仍有活跃火山，地震频繁。
本州岛最高点是活火山富士山，高3776米。
本州岛上有多条河流，其中信浓川是日本最长的河流。
沿本州岛的北部有山脉从东北一直延伸到西南，本州岛的山区也是岛上西南与东北气候差异如此之大的原因。
本州岛人口主要集中在关东平原上，重要城市有东京、大阪、横滨、名古屋、京都、神户等。