食材准备:角瓜100克,土豆50克,肉片50克,精盐、五香粉、鸡精、葱花、植物油适量。
烹饪方法:
1.把买回来的角瓜洗净干净。
用刀在中间切成两半,刮去中间的瓤,在用刀切成薄片放入碟中备用;
2.土豆切成片。
准备葱花,肉片;
3.锅烧热,放入葱花,肉片翻炒;
4.放入土豆翻炒,调味,放入精盐生抽酱油,五香粉,填入高汤,炖至5分钟;
5.接着放入角瓜片翻炒片刻,调入鸡精出锅。
所需材料:胡萝卜两根,角瓜一个,猪肉适量,油适量,盐适量,味精适量,蒜适量,米醋适量。
具体步骤如下:
1.角瓜洗净,切成片,肉切成片,胡萝卜洗净切成片;
2.锅烧热,放入油,放入蒜炸香,放入肉翻炒至变色;
3.放入胡萝卜翻炒片刻,再放入角瓜翻炒;
4.同时放入盐、味精,淋入少许米醋,继续用大火翻炒;
5.翻炒至角瓜熟出醋香味,装盘即可。
可以,不相克。
补充:马铃薯块茎含有大量的淀粉。
淀粉是食用马铃薯的主要能量来源。
一般早熟种马铃薯含有11%至14%的淀粉,中晚熟种含有14%至20%的淀粉,高淀粉品种的块茎可达25%以上。
块茎还含有葡萄糖、果糖和蔗糖等。
马铃薯,属茄科多年生草本植物,块茎可供食用,是全球第三大重要的粮食作物,仅次于小麦和玉米。
马铃薯又称地蛋、土豆 、洋山芋等,茄科植物的块茎。
与小麦、玉米、稻谷、高粱并成为世界五大作物。