节气为节日的产生提供了前提条件，大部分节日在先秦时期，就已初露端倪， 但是其中风俗内容的丰富与流行，还需要有一个漫长的发展过程。
最早的风俗活动是和原始崇拜、生活禁忌有关；神话传奇故事为节日平添了几分浪漫色彩；还有宗教对节日的冲击与影响；一些对历史人物永恒的纪念渗入节日，所有这些，都融合凝聚节日的内容里，使中国的节日有了深沉的历史感。
到汉代，中国主要的传统节日都已经定型，人们常说这些节日起源于汉代，汉代是中国统一后第一个大发展时期，政治经济稳定，科学文化有了很大发展，这对节日的最后形成提供了良好的社会条件。
节日发展到唐代，已经从原始祭拜、禁忌神秘的气氛中解放出来。
转为娱乐礼仪型，成为真正的佳节良辰。
从此，节日变得欢快喜庆，丰富多彩，许多体育、享乐的活动内容出现，并很快成为一种时尚流行开来，这些风俗一直延续发展，经久不衰。
中国人民大学校长纪宝成教授呼吁和建议：增加清明、端午、中秋节为法定节日，以便充分发挥传统节日在今天的作用。
一、传统节日：中华民族历史文化的多彩画卷中国传统节日源远流长，中华民族历史文化长期积淀凝聚的过程，具有十分深厚的历史底蕴。
考察中国传统节日的起源和发展，我们可以发现，它们早在上古时期即已因生产活动、原始崇拜而初露端倪，后又随着神话传奇故事的融入，宗教文化因素的影响，以及一些历史人物被赋予永恒的纪念意义而渐渐确立。
二、中国传统节日是中华民族优秀文化的重要载体中国传统节日之所以能够成为中华民族优秀文化的重要载体，在凝聚人心、构筑民族心理方面发挥不可替代的作用，在于它们亦雅亦俗，亦庄亦谑，为广大民众所喜闻乐见，成为全民参与的盛会。
传统节日具有“寓教于乐”，凝聚与振奋民族精神的巨大功能。
三、中国传统节日在中华民族多元一体、民族大融合形成的过程中起到了重要的纽带作用多元一体是中华民族的显著特征，民族大融合、大团结是中华民族形成与发展的基本途径。
反映了中华文化“合而不同”的优良传统，传统节日在促进民族大融合，巩固民族大团结方面的意义于此可见一斑。
2.元宵节，节日里有吃元宵、观花灯、耍社火、猜灯谜等习俗；
活动有撒灰引龙、熏虫、挑菜；
4.清明节，这一天人们会吃冷食，祭拜祖先，踏青春游；
5.端午节，主要活动有吃粽子、赛龙舟；
6.七夕节，民间一般在当晚摆供桌，女子乞巧，以求给予好的女工；
8.重阳节，主要活动为登高、赏菊、饮酒等；
9.冬至节，北方地区有冬至宰羊，吃饺子、吃馄饨的习俗，南方地区在这一天则有吃冬至米团、冬至长线面的习惯。
各个地区在冬至这一天还有祭天祭祖的习俗；