判断羽绒服好坏的方法：
1.看面料：羽绒服面料应具备防绒、防风及透气性能，其中尤以防绒性最为紧要。
防绒性能的好坏，取决于所用的面料的纱支密度；
2.看绒质：羽绒服填充料多以鸭，鹅羽绒为主。
一般以选含绒量多的为好；
3.看做工：羽绒服做工要求较高，稍有疏忽即会影响质量。
缝纳密度应适宜，过疏易磨损开线，过密易致残布料，且影响蓬松、保暖程度；
金属扣松紧应适宜。
拉链一般为铸塑拉链，轨道应光滑；
5.要试穿：选购羽绒服装一定要试穿一下，特别是胸围要大小适中，内穿毛衣一件，一再穿上羽绒服，要感到既不紧也不松才适合穿着。
<加强和改进思想政治工作的建议
1.加强思想政治工作，思想教育是基础。
要坚持把加强干部的理论学习，提高思想政治素质作为思想政治工作的切入点，引导干部职工认真学习邓小平理论、三个代表重要思想及社会主义荣辱观等科学理论，引导干部职工牢固树立正确的世界观、人生观和价值观；
2.坚持开拓创新，增强思想政治工作的实效性。
在改革开放和发展社会主义市场经济的进程中，各种思想文化相互激荡，思想政治工作遇到了一些新情况、新问题；
抓住根本是思想政治工作之魂，加强和改进思想政治工作，最根本的要深入贯彻三个代表重要思想，使广大干部职工增强政治意识、大局意识和责任意识，进一步坚定理论信念；
4.坚持制度创新，建立思想政治工作的长效机制。
完善的制度是做好思想政治工作的可靠保证。
要建立思想政治工作联系会议制度、人员思想动态分析制度、工作效果反馈制度等各项制度。
做一个好官需要做到以下几点：对工作认真投入，在处理工作的工程中，应尽心尽力的去为解决问题而努力，提高对对待工作的责任心，此点非常重要，是做一个好官的基础；从细节做起，从小事做起，约束自身的行为，为广大人民群众起到表率作用，发扬中华民族流传下来的传统美德，树立良好的是非价值观与道德观，此点有利于在做官过程中形成良好的道德氛围；树立良好的团队精神，乐于学习，在团队之中，要尽心尽力的为整个集体谋福利，同时虚心学习他人的长处与优点，对于他人的缺点，反省自己，做到有则改之无则加勉。