1.在碗中将两个鸡蛋打匀。
2.加入等量的清水或鸡汤,拌匀后加入适量的盐调味,再将蛋汁放入碗内用保鲜膜包好,使蒸鸡蛋更松软。
3.将碗放入微波炉中,使用小火加热15分钟。
4.可以在蛋快蒸好的时候取出放入虾米、香菇、葱花,再封好碗蒸熟。
使营养更丰富,口味更鲜美。
1.购买新鲜的走地鸡,鸡肉蛋白质含量高,肉质细嫩,滋味鲜美,且容易被人体吸,切忌购买超市的冰冻鸡,将鸡洗净沥干水分切块。
2.在鸡块的表面均匀抹上半瓶盖白酒和盐,白酒不但可以去腥而且还有增香作用。
再用刀均匀划3刀,使鸡肉更入味,而且受热后不会变形。
姜切片,葱茎切段放入锅底,倒入适量食用油和酱油,放入鸡块腌制半小时,如果天气炎热可放入冰箱冷藏。
3.在锅中加入淮山和枸杞,若使用干淮山需提前泡水。
在锅中加水,蒸约20分钟至30分钟,时间长久需看火候的大小和鸡的份量,应在20分钟后查看鸡肉是否熟透。
如未熟透再调至小火蒸至20分钟。
4.如果鸡肉熟透即可加入少许盐调味再起锅上桌。
主料:鸡蛋300克、温开水200克;调料:盐2克、味精1克、酱油1克、小葱15克、香油2克;步骤:
1.将鸡蛋打碎在一个小盆里,放少许盐和味精,用筷子打匀;
2.然后一边加温开水,一边继续用筷子搅拌;
3.搅拌均匀后,把上面的浮沫用小勺撇去;
4.可以切些葱末洒在上面,也可以不放,然后上锅蒸;
5.熟后加酱油和香油,即可食用。