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五公里算长跑吗
时间:2025-05-08 10:33:30
答案

是长跑。按照国际田联对长跑的定义,100米、200米、400米属于短跑,800米、1500米是中长跑,3000米以上的属于长跑项目。如果是健身跑,6分钟每公里为宜,正好半个小时!

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